心も体も健康に
ありのままの自分を好きになる
心と体を解放しませんか？
女性限定レッスン♪
※男性のお客様は女性のお客様のお連れ様に限りご参加いただけます
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レッスンスケジュール
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レッスン紹介
エアリアルヨガ
ハンモックを使って非日常感を味わえるヨガレッスンです。
ハンモックに身を委ねることで、深くリラックスでき、通常では難しいヨガのポーズにチャレンジできます。
また、逆さまの姿勢になることで姿勢改善や血流促進などの効果も期待できます。
ハンモックの助けを借りてポーズをとっていくため身体が硬い方や初心者の方でも安心してご参加いただけます。
リラックスヨガ
座位のアーサナをメインとしたヨガクラス。運動量が少なく、身体をほぐしながら普段の疲れを取っていきます。疲れがなかなか取れない方、心と身体を癒したい方におすすめです。
パワーヨガ
立位のアーサナをメインとしたクラス。運動量が多いため、アクティブに身体を動かしたい方におすすめです。
朝ヨガ
目覚めたばかりの身体をほぐしながら身体を調整するクラスです。1日を快適に過ごしたい方におすすめです。
太陽礼拝
太陽礼拝のアーサナをメインとしたクラス。呼吸と動きを連動させ気持ちよく身体を動かしていきます。
骨盤調整ヨガ
骨盤周りの筋肉をほぐしたり鍛えることで身体を調整していくクラス。女性だけでなく男性にもおすすめです。
デトックスヨガ
身体を動かし内臓を刺激することによって老廃物を排出していくクラス。むくみが気になる方におすすめです。
料金
| 入会金 | ¥5,000 |
| ヨガコース | エアリアルヨガコース | ヨガ＆エアリアルヨガコース | |
| フリー会員 ※通い放題 | ¥10,000 | ¥12,000 | ¥14,000 |
| 月4会員 | ¥7,200 | ¥12,000 | ¥9,600 ※ヨガ2回・エアリアル2回 |
| シニア月4会員 ※65歳以上 | ¥4,200 | ¥7,000 | ¥6,600 ※ヨガ2回・エアリアル2回 |
| 回数券（10回） ※発行日から3ヶ月有効 | ¥20,000 | ¥33,000 | ¥26,500 ※各コース5回ずつ |
| 1回券 | ¥2,200 | ¥3,500 | × |
| 非会員1回券 | ¥3,300 | ¥4,500 | × |
| ヨガ体験 | ¥1,500 |
| エアリアルヨガ体験 | ¥2,500 |